Фильтры
Продукты, богатые цинком
Фильтр
Рейтинги
Молочные продукты, сыр
Орехи, семена
Рыба, морепродукты
Алкоголь
Сладкое
Растительное масло
Напитки
Субпродукты
Растения
Яйца
Мясо
Крупа, мука, зерно
Специи, пищевые добавки
Соевые продукты
Первые блюда
Вторые блюда
Салаты
Закуски
Выпечка
Десерты
Заготовки
Соусы, заправки
Национальность кухни
К
Б
Zn
Орех пекан обжаренный
К, kcal
710
Б, g
10
Zn, mg
5
Орех пекан сырой
К, kcal
691
Б, g
9
Zn, mg
5
Орех кедровый сушеный
К, kcal
673
Б, g
14
Zn, mg
6
Яйцо куриное желток порошок
К, kcal
666
Б, g
34
Zn, mg
5
Орех американский (бразильский) сушеный
К, kcal
659
Б, g
14
Zn, mg
4
Орех грецкий
К, kcal
654
Б, g
15
Zn, mg
3
Орех грецкий зеленый
К, kcal
654
Б, g
15
Zn, mg
3
Паста-спред арахисовая с пониженным содержанием сахара, 55% жира
К, kcal
650
Б, g
25
Zn, mg
4
Кунжут семена очищенные сушеные
К, kcal
631
Б, g
20
Zn, mg
7
Орех кедровый пиньон сушеный
К, kcal
629
Б, g
12
Zn, mg
4
Орех американский черный сушеный
К, kcal
618
Б, g
24
Zn, mg
3
Меланж сухой яичный стабилизированный с уменьшенным содержанием глюкозы
К, kcal
615
Б, g
48
Zn, mg
6
Паста миндалевая несоленая 55.5%
К, kcal
614
Б, g
21
Zn, mg
3
Паста миндалевая соленая 55.5%
К, kcal
614
Б, g
21
Zn, mg
3
Паста арахисовая с омега-3 54%
К, kcal
608
Б, g
24
Zn, mg
3
Арахис обжаренный на масле, с солью
К, kcal
599
Б, g
28
Zn, mg
3
Арахис жареный на масле, без соли
К, kcal
599
Б, g
28
Zn, mg
3
Шоколад темный 70-85% какао
К, kcal
598
Б, g
8
Zn, mg
3
Орех миндаль обжаренный
К, kcal
595
Б, g
21
Zn, mg
3
Яйцо куриное цельное порошок
К, kcal
594
Б, g
47
Zn, mg
5
Орехи смесь с арахисом, обжаренные без масла, без соли
К, kcal
594
Б, g
17
Zn, mg
4
Орехи смесь с арахисом, обжаренные без масла с солью
К, kcal
594
Б, g
17
Zn, mg
4
Масло (паста) кунжутное тахини 53%
К, kcal
592
Б, g
17
Zn, mg
5
Паста арахисовая с витаминами и минералами 51%
К, kcal
591
Б, g
26
Zn, mg
14
Паста из орехов кешью несоленая 49%
К, kcal
587
Б, g
18
Zn, mg
5
Паста из орехов кешью соленая 49%
К, kcal
587
Б, g
18
Zn, mg
5
Арахис жареный без масла, с солью
К, kcal
585
Б, g
24
Zn, mg
3
Арахис жареный без масла, без соли
К, kcal
585
Б, g
24
Zn, mg
3
Подсолнечник семена сушеные
К, kcal
584
Б, g
21
Zn, mg
5
Подсолнечник семена (семечки) жареные с солью
К, kcal
582
Б, g
19
Zn, mg
5
Подсолнечник семена (семечки) жареные
К, kcal
582
Б, g
19
Zn, mg
5
Орех миндаль сырой
К, kcal
575
Б, g
21
Zn, mg
3
Орех миндаль лепестки
К, kcal
575
Б, g
21
Zn, mg
3
Мука миндальная
К, kcal
575
Б, g
21
Zn, mg
3
Орех кешью жареный с солью
К, kcal
574
Б, g
15
Zn, mg
6
Орех кешью обжаренный
К, kcal
574
Б, g
15
Zn, mg
6
Кунжут семена цельные сушеные
К, kcal
573
Б, g
18
Zn, mg
8
Кунжут черный семена
К, kcal
573
Б, g
18
Zn, mg
8
Проростки семян кунжута черного
К, kcal
573
Б, g
18
Zn, mg
8
Арахис сырой
К, kcal
567
Б, g
26
Zn, mg
3
Мука кунжутная крупного помола, частично обезжиренная
К, kcal
567
Б, g
17
Zn, mg
10
Кунжут семена очищенные обжаренные
К, kcal
567
Б, g
17
Zn, mg
10
Кунжут семена цельные обжаренные
К, kcal
565
Б, g
17
Zn, mg
7
Тыква семена (семечки) сушеные
К, kcal
559
Б, g
30
Zn, mg
8
Арбуз семена высушенные
К, kcal
557
Б, g
28
Zn, mg
10
Орех кешью сырой
К, kcal
553
Б, g
18
Zn, mg
6
Свинина солонина бекон запеченный
К, kcal
548
Б, g
36
Zn, mg
3
Яичный порошок
К, kcal
542
Б, g
46
Zn, mg
4
Свинина бекон вяленый жареный
К, kcal
541
Б, g
37
Zn, mg
4
Свинина бекон соленый жареный
К, kcal
541
Б, g
37
Zn, mg
4